Produkt
CookiSanas Galletas Manzana
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
CookiSanas, Santiveri
Brennwert
🔥 391 kcal
Mit 391 kcal pro 100g hat CookiSanas Galletas Manzana eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 62,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (9%)
62,2gKohlenh. (65%)
11,0gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 11,5 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8412170025783
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 587 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.5 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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