Produkt
Alubia blanca cocida
Firma
Tamarindo
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat Alubia blanca cocida eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Zusätzlich liefert es 11,5g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (31%)
11,5gKohlenh. (64%)
0,4gFett (5%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8412258304564
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
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