Produkt
Barritas ketchup
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hnos.Pintor
Brennwert
🔥 491 kcal
Mit 491 kcal pro 100g hat Barritas ketchup eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Mit 63,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (3%)
63,6gKohlenh. (52%)
24,5gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 3,24 g
EAN / Barcode 8412983001684
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 540 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (24.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
5.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
6.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
85.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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