Produkt
Grefusitos de maíz
Firma
Grefusa
Brennwert
🔥 437 kcal
Mit 437 kcal pro 100g hat Grefusitos de maíz eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 74,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (7%)
74,0gKohlenh. (68%)
12,0gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8413164001578
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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