Produkt
Palmera Zebra
Firma
Brennwert
🔥 559 kcal
Mit 559 kcal pro 100g hat Palmera Zebra eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (3%)
53,0gKohlenh. (38%)
36,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8413385022390
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
23 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⚖️
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