Produkt
Bizcocho de zanahoria y nueces
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
BonÀrea
Brennwert
🔥 374 kcal
Mit 374 kcal pro 100g hat Bizcocho de zanahoria y nueces eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (51%)
18,1gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,7 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8413585029359
Standard-Portion 420 g
Kcal pro Portion 1571 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.7g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
55.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
23.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
190.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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