Produkt
Colombia 77% Cacao Córdoba
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pérez
Brennwert
🔥 465 kcal
Mit 465 kcal pro 100g hat Colombia 77% Cacao Córdoba eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 48,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,2g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (10%)
48,9gKohlenh. (38%)
30,2gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,7 g
Ballaststoffe 23,7 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8413682009940
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 372 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (23.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30.19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.72g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
23.7 g
79% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte