Produkt
Higos Trufados
Firma
Brennwert
🔥 371 kcal
Mit 371 kcal pro 100g hat Higos Trufados eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (5%)
58,0gKohlenh. (65%)
12,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8413725009180
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 445 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.5 g
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (53g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
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