Produkt
Palmera tierna choco blamco
Firma
Brennwert
🔥 512 kcal
Mit 512 kcal pro 100g hat Palmera tierna choco blamco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 52,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,7g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (4%)
52,2gKohlenh. (41%)
30,7gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,1 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,39 g
EAN / Barcode 8413733006485
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
22.8 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (30.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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