Produkt
Plum-Cake
Firma
porta
Brennwert
🔥 325 kcal
Mit 325 kcal pro 100g hat Plum-Cake eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Mit 52,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (5%)
52,7gKohlenh. (67%)
9,8gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8413908501012
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.3 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (29.7g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
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