Produkt

Galletas maría

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Brennwert

🔥 423 kcal

Mit 423 kcal pro 100g hat Galletas maría eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 79,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,6gProtein (6%)
79,0gKohlenh. (75%)
8,5gFett (18%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 8414892359191

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 4.1 g
19% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬 Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶94 Min.Spazieren
🚴53 Min.Radfahren
🏃39 Min.Joggen
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