Produkt
Galletas maría
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Brennwert
🔥 423 kcal
Mit 423 kcal pro 100g hat Galletas maría eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 79,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (6%)
79,0gKohlenh. (75%)
8,5gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 8414892359191
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.1 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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