Produkt
Mini croissant integral
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Brennwert
🔥 346 kcal
Mit 346 kcal pro 100g hat Mini croissant integral eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 46,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (9%)
46,5gKohlenh. (53%)
14,5gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8421615000414
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1038 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.6 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (14.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
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