Produkt
Mini magdalenas con plátano y chips de chocolate
Firma
La Granja
Brennwert
🔥 408 kcal
Mit 408 kcal pro 100g hat Mini magdalenas con plátano y chips de chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (8%)
41,0gKohlenh. (41%)
23,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8421660010635
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.8 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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