Produkt
Ruedas de patata
Firma
Alipende
Brennwert
🔥 552 kcal
Mit 552 kcal pro 100g hat Ruedas de patata eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 54,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (2%)
54,5gKohlenh. (39%)
35,4gFett (58%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,38 g
EAN / Barcode 8421691748903
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 469 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (35.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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