Produkt
La alpujarra
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 280 kcal
Mit 280 kcal pro 100g hat La alpujarra eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 62,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (8%)
62,1gKohlenh. (89%)
0,9gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 55,4 g
Ballaststoffe 10,4 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8421783200319
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.41g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (55.41g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.4 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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