Produkt
Lasanya de verdures i bolets
Firma
Terra i tast
Brennwert
🔥 181 kcal
Mit 181 kcal pro 100g hat Lasanya de verdures i bolets eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (9%)
15,0gKohlenh. (34%)
11,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 8422410567072
Standard-Portion 275 g
Kcal pro Portion 498 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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