Produkt
Donuts Dots
Firma
dots
Brennwert
🔥 381 kcal
Mit 381 kcal pro 100g hat Donuts Dots eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (7%)
40,0gKohlenh. (42%)
21,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,28 g
EAN / Barcode 8424465855630
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 914 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.5 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
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