Produkt
Galletas con salvado
Firma
Sanavi
Brennwert
🔥 440 kcal
Mit 440 kcal pro 100g hat Galletas con salvado eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,7g). Mit 45,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,9g.
Makronährstoffe
pro 100g11,7gProtein (11%)
45,1gKohlenh. (42%)
21,9gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8425887001056
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13.9 g
63% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (21.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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