Produkt

Salmon ahumado

Firma

Carrefour BIO, Carrefour

Brennwert

🔥 184 kcal

Mit 184 kcal pro 100g hat Salmon ahumado eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
23,0gProtein (50%)
0,5gKohlenh. (1%)
10,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe
Salz 3,20 g
EAN / Barcode 8431876301106
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 184 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶41 Min.Spazieren
🚴23 Min.Radfahren
🏃17 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 95/100
💪 Viel Protein (23g) — hält lange satt
🧈 Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑

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