Produkt
Palmera con topping
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Brennwert
🔥 545 kcal
Mit 545 kcal pro 100g hat Palmera con topping eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,8g. Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,8gProtein (1%)
51,0gKohlenh. (38%)
36,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8434532584691
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
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