Produkt
Palmera de chocolate
Firma
Brennwert
🔥 405 kcal
Mit 405 kcal pro 100g hat Palmera de chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 61,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (5%)
61,6gKohlenh. (61%)
15,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 8435019498913
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 1539 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.6 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15.01g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.7g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⌚
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