Produkt
Cápsulas Compatibles Dolce Gusto Café Cortado Origen
Firma
Brennwert
🔥 375 kcal
💪 High Protein
⚡ Energy-Boost
Cápsulas Compatibles Dolce Gusto Café Cortado Origen liefert 375 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 27,9g pro 100g — damit ist Cápsulas Compatibles Dolce Gusto Café Cortado Origen eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit 53,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g27,9gProtein (30%)
53,1gKohlenh. (57%)
5,7gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8435336216054
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
💪
Viel Protein (27.9g) — hält lange satt
🍬
Viel Zucker (37.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Cápsulas Compatibles Dolce Gusto Café Cortado Origen enthält 375 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cápsulas Compatibles Dolce Gusto Café Cortado Origen liefert 27,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Cápsulas Compatibles Dolce Gusto Café Cortado Origen enthält 53,1g Kohlenhydrate (davon 37,9g Zucker) und 27,9g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Cápsulas Compatibles Dolce Gusto Café Cortado Origen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cápsulas Compatibles Dolce Gusto Café Cortado Origen hat einen Sättigungsindex von 30/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.