Produkt

Biscuits à l'épeautre noix de coco chocolat

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Natwins

Brennwert

🔥 491 kcal

Mit 491 kcal pro 100g hat Biscuits à l'épeautre noix de coco chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,9gProtein (7%)
59,0gKohlenh. (49%)
23,0gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8435351499364
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 246 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶110 Min.Spazieren
🚴62 Min.Radfahren
🏃45 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🌾 Viel Ballaststoffe (5.5341g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 39.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen 2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium 68.7 mg
18% des Tagesbedarfs
Kalium 254.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink 1.6 mg
16% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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