Produkt
Patatas fritas artesanas
Firma
la abuela nieves
Brennwert
🔥 534 kcal
Mit 534 kcal pro 100g hat Patatas fritas artesanas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 52,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
52,5gKohlenh. (40%)
33,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8436005950026
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.1 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.
Sportuhren entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte