Produkt
Cous cous blanco
Firma
Biogoret
Brennwert
🔥 342 kcal
Mit 342 kcal pro 100g hat Cous cous blanco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 67,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (14%)
67,3gKohlenh. (81%)
1,7gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8436015590076
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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