Produkt
Higos Secos
Firma
Brennwert
🔥 283 kcal
Mit 283 kcal pro 100g hat Higos Secos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (5%)
62,0gKohlenh. (92%)
0,9gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8436015610545
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 849 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⚖️
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