Produkt
Nutritional Yeast Premium
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
South Garden
Brennwert
🔥 341 kcal
Mit 341 kcal pro 100g hat Nutritional Yeast Premium eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 46,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 40,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,2g.
Makronährstoffe
pro 100g46,4gProtein (48%)
40,2gKohlenh. (42%)
4,2gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,6 g
Ballaststoffe 21,7 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 8436565923386
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (46.4g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (21.7g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (15.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
21.7 g
72% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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