Produkt

Sandwich LM. Ensalada del mar con piña

Firma

LM Sandwich

Brennwert

🔥 197 kcal

Mit 197 kcal pro 100g hat Sandwich LM. Ensalada del mar con piña eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 21,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

4,8gProtein (10%)

21,8gKohlenh. (46%)

9,0gFett (43%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 5,6 g

Ballaststoffe —

Salz 2,30 g

EAN / Barcode 8437000199229

Standard-Portion 150 g

Kcal pro Portion 296 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶44 Min.Spazieren

🚴25 Min.Radfahren

🏃18 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 19/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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