Produkt
Cookies de Espelta
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Biopostres
Brennwert
🔥 393 kcal
Mit 393 kcal pro 100g hat Cookies de Espelta eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 51,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (8%)
51,7gKohlenh. (51%)
18,4gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,7 g
Ballaststoffe 4,7 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8437002004125
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (18.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.7g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.7 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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