Produkt
Galleta bio rellena de crema con cocolate y avellanas
Firma
Brennwert
🔥 568 kcal
Mit 568 kcal pro 100g hat Galleta bio rellena de crema con cocolate y avellanas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (5%)
52,0gKohlenh. (37%)
36,6gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8437002735807
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
24.3 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (36.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
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