Produkt
Dark chocolate 70% cocoa
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 585 kcal
Mit 585 kcal pro 100g hat Dark chocolate 70% cocoa eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 31,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 44,5g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (7%)
31,9gKohlenh. (22%)
44,5gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,6 g
Ballaststoffe 9,6 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8445290188564
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (44.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.6 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte