Produkt
Magdalenas
Firma
Brennwert
🔥 353 kcal
Mit 353 kcal pro 100g hat Magdalenas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Mit 41,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,2g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (4%)
41,9gKohlenh. (44%)
22,2gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 8470007210597
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (22.16g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?️
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