Produkt
Sopa De Carne Con Estrellitas Deshidratada
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 325 kcal
⚡ Energy-Boost
Sopa De Carne Con Estrellitas Deshidratada von Hacendado liefert 325 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 54,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,4gProtein (16%)
54,9gKohlenh. (69%)
5,4gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe —
Salz 13,70 g
EAN / Barcode 8480000080196
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Sopa De Carne Con Estrellitas Deshidratada enthält 325 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sopa De Carne Con Estrellitas Deshidratada liefert 12,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Sopa De Carne Con Estrellitas Deshidratada enthält 54,9g Kohlenhydrate (davon 5,9g Zucker) und 12,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sopa De Carne Con Estrellitas Deshidratada kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sopa De Carne Con Estrellitas Deshidratada hat einen Sättigungsindex von 40/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.