Produkt
Palmeritas integrales de chocolate
Firma
Eroski
Brennwert
🔥 418 kcal
Mit 418 kcal pro 100g hat Palmeritas integrales de chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 40,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (4%)
40,6gKohlenh. (37%)
29,2gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8480010254747
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
22.9 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (29.2g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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