Produkt
Crackers ondulés Fromage graines
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Dia
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Crackers ondulés Fromage graines eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,8g). Mit 61,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,8gProtein (10%)
61,6gKohlenh. (54%)
18,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 8480017074645
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 325 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⌚
Fitness tracken
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