Produkt

Piñones

Firma

Brennwert

🔥 727 kcal

Mit 727 kcal pro 100g hat Piñones eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 68,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
14,0gProtein (8%)
13,0gKohlenh. (7%)
68,0gFett (85%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8480017155580
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 727 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 4.9 g
22% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈 Fett (68g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶162 Min.Spazieren
🚴91 Min.Radfahren
🏃67 Min.Joggen
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Zeit für Spannung

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