Produkt
Bolachas Crackers com Sal à Superfície
Firma
Dia
Brennwert
🔥 427 kcal
Mit 427 kcal pro 100g hat Bolachas Crackers com Sal à Superfície eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (10%)
68,0gKohlenh. (65%)
12,0gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8480017277312
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2135 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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