Produkt
Outback Steakhouse, Pork Porterhouse
Firma
Outback Steakhouse
Brennwert
🔥 758 kcal
Mit 758 kcal pro 100g hat Outback Steakhouse, Pork Porterhouse eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 74,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g74,0gProtein (39%)
21,0gKohlenh. (11%)
42,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 5,22 g
EAN / Barcode 8484840244616325463
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 8 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
169 Min.Spazieren
95 Min.Radfahren
69 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (74g) — hält lange satt
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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