Produkt
Mini-crackers Crus Goût Pizza
Firma
Lifefood
Brennwert
🔥 506 kcal
Mit 506 kcal pro 100g hat Mini-crackers Crus Goût Pizza eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 37,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (13%)
23,0gKohlenh. (19%)
37,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8594071481698
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 354 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 98/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (37g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⌚
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