Produkt
QWIZZ protein bar, čokoláda+kokos
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nutrend
Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat QWIZZ protein bar, čokoláda+kokos eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 35,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g35,0gProtein (38%)
26,0gKohlenh. (28%)
14,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 8594073171986
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 214 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (35g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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