Produkt
Nibb it sticks
Firma
Cheetos
Brennwert
🔥 473 kcal
Mit 473 kcal pro 100g hat Nibb it sticks eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 63,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (4%)
63,6gKohlenh. (54%)
21,8gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 8710398502704
Standard-Portion 22 g
Kcal pro Portion 104 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (21.8g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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