Produkt
Spelt, Quinoa & Cranberry
Firma
Sultana
Brennwert
🔥 398 kcal
Mit 398 kcal pro 100g hat Spelt, Quinoa & Cranberry eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 70,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (6%)
70,5gKohlenh. (59%)
18,4gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 19,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8710412036055
Standard-Portion 14 g
Kcal pro Portion 56 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (18.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.6g) — schnell wieder hungrig
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