Produkt
Instant Ramen
Firma
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Instant Ramen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Mit 60,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,8g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (10%)
60,3gKohlenh. (56%)
15,8gFett (33%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 4,00 g
EAN / Barcode 8710993013438
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🧈
Fett (15.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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