Produkt
Chocolate Fruit & nut mix
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Choco moment
Brennwert
🔥 477 kcal
Mit 477 kcal pro 100g hat Chocolate Fruit & nut mix eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 45,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (7%)
45,1gKohlenh. (38%)
28,2gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,5 g
Ballaststoffe 6,5 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8711299020038
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 716 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.5351g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.5 g
22% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
127.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
4.6 mg
31% des Tagesbedarfs
Magnesium
134.7 mg
36% des Tagesbedarfs
Kalium
625.3 mg
18% des Tagesbedarfs
Zink
2.2 mg
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte