Produkt
Tarwezemelen
Firma
Demeter
Brennwert
🔥 267 kcal
Mit 267 kcal pro 100g hat Tarwezemelen eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,7g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (36%)
17,7gKohlenh. (40%)
4,7gFett (24%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8711521327935
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1335 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
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