Produkt
REDUCED FAT VANILLA FLAVOUR ICE CREAM
Firma
WALL'S
Brennwert
🔥 162 kcal
REDUCED FAT VANILLA FLAVOUR ICE CREAM von WALL'S liefert 162 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 2g, was 3 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (6%)
26,7gKohlenh. (66%)
5,1gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 8712566291168
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 3 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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ca. unter 1 Std.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
REDUCED FAT VANILLA FLAVOUR ICE CREAM enthält 162 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 2g sind das 3 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
REDUCED FAT VANILLA FLAVOUR ICE CREAM liefert 2,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
REDUCED FAT VANILLA FLAVOUR ICE CREAM enthält 26,7g Kohlenhydrate (davon 13,3g Zucker) und 2,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du REDUCED FAT VANILLA FLAVOUR ICE CREAM kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
REDUCED FAT VANILLA FLAVOUR ICE CREAM hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.