Produkt
Datteln
Firma
Sole
Brennwert
🔥 329 kcal
Mit 329 kcal pro 100g hat Datteln eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (3%)
75,0gKohlenh. (87%)
3,9gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 63,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8712738028110
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 494 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (63.35g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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