Produkt
Süßkartoffel Aufstrich
Firma
Deli Genuss
Brennwert
🔥 172 kcal
Mit 172 kcal pro 100g hat Süßkartoffel Aufstrich eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,1g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,1gProtein (5%)
15,0gKohlenh. (36%)
11,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8713734016873
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 301 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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