Produkt
Kombino’s spinazie
Firma
Iglo
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Kombino’s spinazie eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (21%)
16,0gKohlenh. (28%)
13,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8717774266489
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 693 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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