Produkt
Raisin sec
Firma
Brennwert
🔥 321 kcal
Mit 321 kcal pro 100g hat Raisin sec eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 73,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (4%)
73,2gKohlenh. (94%)
0,9gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 70,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8717973290759
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
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Viel Zucker (70.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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